Pas besoin d’initier un programme complexe pour prendre soin de ses genoux ou de ses hanches. Des bonnes habitudes, des petits gestes, répétés au quotidien, sont tout aussi efficaces. Nos experts vous proposent 10 routines express pour renforcer vos articulations.…
On connaissait les bienfaits de la cryothérapie sur la récupération musculaire. Selon les chercheurs, l’exposition à un froid intense aurait également un impact positif sur la qualité du sommeil. La preuve avec Olivier Dupuy, professeur associé à l’École de kinésiologie…
Parce qu’ils sont disponibles sans ordonnance, on croit souvent ces médicaments interchangeables et anodins. À tort, car ce sont des molécules distinctes, dont l’utilisation est plus subtile qu’il n’y paraît, et qui n’ont pas les mêmes effets indésirables ou contre-indications.…
La rougeole est une maladie infantile qui peut s’avérer grave chez le bébé. Elle progresse en France malgré la vaccination obligatoire, avec une recrudescence inquiétante depuis 2023. Quels sont les symptômes de la rougeole ? Comment la traiter ? Et comment la…
Le cancer du côlon, ou cancer colorectal, évolue silencieusement, sans donner de signes particuliers. Il est rare que le sang dans les selles soit visible. D’où l’importance de se faire dépister régulièrement. On fait le point avec le Pr Michel…
Longtemps diabolisé pour son impact délétère sur le sommeil, le café revient en grâce. Outre ses effets protecteurs contre certaines maladies (Parkinson, Alzheimer) ainsi que le diabète de type 2, il serait également bénéfique pour notre microbiote intestinal. Explications avec…
La phobie sociale peut gravement impacter la vie professionnelle des personnes concernées, et parfois même les plonger dans une grande précarité. Peuvent-elles, alors, faire une demande d’Allocation aux Adultes Handicapés (AAH) ? La phobie sociale peut gravement impacter la vie professionnelle…
L’expression “salade de mots” désigne un trouble du langage que l’on retrouve fréquemment dans les troubles psychotiques, notamment dans les formes sévères de schizophrénie. Explications du Dr Camelot, psychiatre et psychothérapeute. L’expression “salade de mots” désigne un trouble du langage que…
Les névroses actuelles sont des troubles liés à des facteurs actuels et somatiques plutôt qu’à des conflits psychiques inconscients. Explications avec le Dr Gérard Pirlot, psychiatre et psychanalyste, co-auteur de l’ouvrage Approche psychanalytique des troubles psychiques. Les névroses actuelles sont des…
Ventre gonflé, douleurs abdominales, lourdeur, spasmes … les ballonnements empoisonnent la vie de près d’une personne sur cinq ! Bien que bénins, ils sont souvent mal vécus car provoquent de l’inconfort et un ventre rond jugé disgracieux. Mais à quoi…
