logo

Jour  27 novembre 2024

Éreutophobie : que faire contre la peur de rougir ?

À la moindre émotion forte qu’il s’agisse de joie, de colère ou d’un certain embarras lors d’une prise de parole en public par exemple, vous rougissez. Cette situation vous dérange. D’où vient ce rougissement des joues ? Comment ne plus en…

Tout savoir sur le régime contre le cholestérol

Un Français sur cinq aurait un taux de cholestérol trop élevé, les hommes étant légèrement plus touchés que les femmes. Il est possible de le faire baisser jusqu’à 30 % en modifiant son alimentation. Quels sont les aliments à privilégier…

logo