Vous vous réveillez fatigué, somnolente après avoir bu de l’alcool la veille au soir. Quels sont les effets de l’alcool sur le sommeil ? Fait-il dormir ou, au contraire, empêche-t-il le sommeil ? Fatigue-t-il ? Les réponses de l’experte. Vous vous réveillez fatigué,…
Vous avez une ancienne cicatrice creuse et peu souple ? Nous parlons d’adhérences. Ces dernières sont inesthétiques et peuvent entraîner une perte de mobilité de la peau à l’origine de complications. Qu’est-ce qu’une adhérence de cicatrice ? Comment l’éviter et…
La ponction lombaire peut faire peur, mais elle permet un diagnostic rapide, notamment en cas de suspicion de méningite. Comment se déroule l’examen ? Comment s’y préparer ? Quels sont les effets indésirables possibles ? Quand a-t-on les résultats ? Ce qu’il faut savoir…
Le télétravail s’est imposé dans la vie de nombreuses personnes après la pandémie de Covid-19. De plus en plus accessible grâce aux nouveaux outils technologiques et numériques, il perd toutefois en notoriété… Pour cause ? Il présente quelques inconvénients, aussi bien…
Après un rendez-vous médical, le montant du remboursement dépend de plusieurs paramètres. S’agit-il d’un généraliste ou d’un spécialiste ? Avez-vous respecté le parcours de soins coordonnés ? Explications, alors que de nouveaux tarifs et remboursements de consultations médicales sont récemment entrés en vigueur.…
Vous digérez mal et cela vous empêche de dormir la nuit ? En réalité, cela n’a rien d’étonnant quand on sait combien la santé intestinale conditionne un bon sommeil. Et c’est aussi vrai dans l’autre sens : des nuits régénérantes sont la…
Supposée nous aider à lutter contre la fatigue et nous donner de l’énergie, la vitamine C peut-elle perturber le sommeil lorsqu’elle est prise en fin de journée ? Comment agit-elle et quelles sont ses propriétés ? Est-il vraiment déconseillé de…
Ça craque ou ça claque ? En réalité, il existe différentes sortes de bruits articulaires, plus ou moins gênants. Le plus souvent, il s’agit d’un phénomène naturel sans conséquence sur la santé. Les explications d’un kinésithérapeute. Ça craque ou ça claque ?…
